Zo blijf je op je streefgewicht!
Neem controle over jouw eetgedrag en behoud je streefgewicht!
Je hebt hard gewerkt om je streefgewicht te behalen, nu is het zaak om je gewicht te stabiliseren en op de lange termijn vast te houden. Het is bewezen dat wanneer je een jaar lang op je streefgewicht blijft, de kans veel groter is dat je dit gewicht ook daadwerkelijk behoudt.
Daarom hebben de dietisten van PS. food & lifestyle deze cursus ontwikkeld. Tijdens fase 3, de stabillsatiefase, nemen we elke maand samen één van de twaaf onderwerpen door. De thema’s kunnen behandeld worden wanneer deze het beste bij jouw situatie passen. Voorbeelden zijn vakantie, feestdagen en uit eten. Hoe lees je een etiket welke tussendoortjes. Kortom een map vol infomatie voor de mens van nu. En natuurlijk de weeg consulten zoals je deze van ons gewend bent. “Tijdens de Intake zal ik je hier meer over toelichten.”
Nu een afspraak maken? Dat kan HIER.